Curso Completo de PILATES STUDIO (solo + aparelhos)
Este curso te tira do zero e te transforma em um professor de Pilates excepcional.
Você conhece a Silene Contreras?
Silene Contreras Lopes – CREF: 04610-G/SP
– Coordenadora técnica da Império Pilates desde 2005;
– Criadora dos cursos de: Pilates Studio e Gestão de Studio desde 2005;
– Diretora executiva da Império Pilates desde 2005;
– Direção técnica 2001- 2003 e professora Ginástica 1996 a 2001 na Academia Runner;
– Graduação de Educação Física FIG – 1998;
– Pós-graduada em Fisiologia do Exercício – UNIFESP – 2000;
– Experiência no mercado há 16 anos;
– Mais de 8 mil professores capacitados.
✓Há 16 anos no mercado já formamos mais de 8 mil alunos.
✓Curso 100% presencial.
✓Somente 9 alunos por turma.
O que você vai aprender nesse curso?
Módulo 1
Dia 15/02/2025 – Sábado – 8h às 18h
- História de Joseph Pilates
- Benefícios do Pilates
- Quem pode fazer Pilates?
- Princípios do Método
- Fundamentos Biomecânicos
- Introdução a Avaliação Postural
- Entendendo o ponto neutro de cada articulação
- Análise da Linha Prumo x postura
- Afinal, o que é uma boa postura?
- Apresentação dos aparelhos
- Manuseio dos aparelhos
- Organização e demonstração de uma aula experimental
- Análise postural das fotos do ANTES dos cursandos
- Apresentação do programa de ESTÁGIO
Módulo 2
Dia 16/02/2025 – Domingo – 8h às 18h
- Exercícios de SOLO – Mat Pilates (básico, intermediário e avançado)
- Exercícios do BARREL (básico, intermediário e avançado)
- Exercícios da CADEIRA COMBO (básico, intermediário e avançado)
- Demonstração dos exercícios
- Dicas e cuidados de cada exercício
- Execução dos exercícios
- Objetivos dos exercícios
- Adaptações dos exercícios de acordo com a alteração postural
- Dinâmicas de grupo
- Feedback das dinâmicas de grupo
- Comentários dos instrutores
Módulo 3
Dia 22/02/2025 – Sábado – 8h às 18h
- Patologias mais incidentes
- Indicações e contraindicações em cada patologia
- Demonstração de aulas
- Exercícios do REFORMER (básico, intermediário e avançado)
- Demonstração dos exercícios
- Dicas e cuidados de cada exercício
- Execução dos exercícios
- Objetivos dos exercícios
- Adaptações dos exercícios de acordo com a alteração postural
- Dinâmicas de grupo
- Feedback das dinâmicas de grupo
- Comentários dos instrutores
- Dinâmicas de movimentos
Módulo 4
Dia 23/02/2025 – Domingo – 8h às 18h
- Exercícios do CADILLAC (básico, intermediário e avançado)
- Demonstração dos exercícios
- Dicas e cuidados de cada exercício
- Execução dos exercícios
- Objetivos dos exercícios
- Adaptações dos exercícios de acordo com a alteração postural
- Dinâmicas de grupo
- Feedback das dinâmicas de grupo
- Comentários dos instrutores
- Dinâmicas de aula
- Montando aulas criativas
- Análise postural da comparação das fotos do ANTES e DEPOIS dos cursandos
4 dias são o suficiente para me tornar um professor?
Sim. Ao final do curso você estará capacitado pela Império Pilates, para utilizar o método Pilates como uma nova ferramenta de trabalho. Ministrando aulas de MAT ou STUDIO e aplicando os exercícios de acordo com a necessidade e desvio postural de cada aluno.
Nossos Diferenciais
Abordagem POSTURAL
Em nosso curso você aprenderá a ter um olhar postural. As patologias das articulações se originam quando as estruturas estão fora do PONTO NEUTRO. Então trazê-la de volta através da escolha correta dos exercícios é o que efetivamente arruma a postura e combate as patologias.
Empregabilidade
Os profissionais formados nos cursos Império Pilates são automaticamente cadastrados em nosso banco de dados e encaminhados para novas oportunidades de emprego na própria rede e também para nossos parceiros.
Reciclagem Gratuita
Os profissionais poderão realizar os cursos novamente toda vez que julgar necessário, sem nenhum custo adicional, apresentando o certificado do curso realizado e conforme reserva prévia e disponibilidade de vagas.
Estágio Incluso
A carga horário do curso é de 100 horas. Sendo, 50 horas de curso (a hora/aula definida pelo MEC equivale à 45 minutos) + 50 horas de estágio (gratuito, de observação em nossos studios ou studios parceiros), com flexibilidade de horário.
Mini Cursos Gratuitos
Comprando qualquer curso da Império você tem acesso ao Instagram “FERAS NO PILATES” que é nossa comunidade fechada com mais de 100 mini cursos. Na qual abrange vários temas como Pilates na gestação e pós parto, hérnia de disco, terceira idade, patologias das articulações, postural, gestão de studio e muito mais.
Depoimentos
Veja o que os alunos falam do Curso Gestão de Studio
Adorei fazer o curso, pois era totalmente leigo sobre o assunto Pilates. Este curso me tirou do absoluto zero! Como é um curso de Pilates também voltado para o alinhamento postural, corrigi minha postura através da consciência do que é ponto neutro, ficando forte, alongado e “ALINHADO”! Obrigado Silene e sua equipe.
Adorei muito!
Thalles Kenhiti
Fisioterapeuta
O curso de Pilates sem sombra de dúvidas foi demais, a abordagem do conteúdo, as aulas dinâmicas e bem informativa. Ampliou meu conhecimento sobre consciência corporal para executar os exercícios certos onde adquiri mobilidade, equilíbrio, força e resistência. E tudo isso seguindo o verdadeiro método de Joseph Pilates. Super indico!
Tô impressionada!
Simone Costa
Personal Trainer
Checkout
Esse plano pode ser parcelado em até 5 vezes
Plano Presencial
De
R$2.699,00
Por R$1.850,00
5x de R$440,00 ou
À vista R$1.850,00
✓Presencial
✓Suporte Vitalício
✓Reciclagem Gratuita
✓ESTÁGIO Gratuito
✓Certificado de Conclusão
Endereço:
R. Heliodora, 7 – Santana, São Paulo – SP, 02022-050
Inscreva-se no curso
Clique no botão abaixo e converse com a instrutora
